打开一款壁纸App，却被要求授权通讯录；注销个账号要提交身份证，折腾半天还没成功；微信小程序下单时，不知不觉就把位置、消费记录都泄露了——这些让人糟心的操作，其实都是App在违法收集个人信息。2025年12月，国家计算机病毒应急处理中心刚通报了69款违规移动应用，不光有购物、家政类App，还有微信、支付宝小程序，甚至比亚迪预装软件、今日头条小程序都在列。这些App到底耍了哪些花招？为啥总盯着咱们的信息不放？普通人该怎么快速自查、守住隐私？今天用大白话把这事说透，全是能直接用的干货。
先说说这些App的违规操作，其实都藏在日常使用的细节里，咱们很容易中招。最常见的是“隐私政策藏猫猫”，15款App首次打开时压根不弹窗提示隐私政策，要么就是把政策埋在好几层菜单里，想找都找不到。比如华为应用市场的《Whatscolors》、比亚迪预装的《百变主题》，都存在这种情况，用户相当于在不知情的情况下，同意了信息收集。
更过分的是“隐瞒第三方收集”，有26款App的隐私政策里，压根没说清楚嵌入的第三方插件、代码也会收集信息。你以为只给这款App授权了，其实背后还有一堆平台在偷偷拿你的数据，相当于给个人信息安了“隐形监听器”。像微信小程序《广东萨莉亚》《速8酒店》，都存在这种未明示第三方收集的问题。
还有些App是“霸王条款+强制收集”，《闪光兼职》《天天兼职-青团优聘》这类兼职类应用，没等用户同意就开始收集设备信息，权限申请只给“允许”选项，压根不说明要这权限干啥。更坑人的是“注销难如登天”，部分App要么不提供注销功能，要么设置一堆不合理条件，比如要求上传身份证照片、回答早已忘记的隐私问题，本质就是想长期留存用户信息。
这些操作看着不起眼，后果却很严重。你的手机号、位置轨迹、消费习惯、相册照片，可能会被打包卖给营销公司，导致每天接到无数骚扰电话；更危险的是，不法分子可能利用这些信息搞精准诈骗，比如知道你的出行记录就冒充航空公司退款，知道你的消费记录就冒充商家客服骗钱，之前就有用户因为App信息泄露，被骗走数万元。
为啥这些App敢这么肆无忌惮？核心就是“低风险高收益”。用户的个人信息是精准营销的“香饽饽”，一条包含消费习惯、位置信息的精准数据，能给平台带来不少收益。而且有些App觉得“整改一下就没事”，违规成本远低于获利，加上部分用户不重视权限设置，让它们有了可乘之机。
不过这次监管部门是动真格的，不是简单通报了事。这次的通报是依据《网络安全法》《个人信息保护法》来的，背后还有中央网信办、工信部、公安部、市场监管总局联合开展的2025年个人信息保护专项行动做支撑。按照规定，违规App必须限期整改，整改不到位的会被责令下架，情节严重的还会被处以最高五千万元或上一年度营业额百分之五的罚款，相关负责人也可能被禁止从业。之前就有70款违规App经复测仍有问题，已经被应用分发平台下架，可见监管力度有多硬。
而且现在的监管越来越精准，不再一刀切。从通报情况来看，“未明示收集目的、方式和范围”是最突出的问题，占比超六成；其次是“超范围收集敏感权限”“第三方收集未告知”。监管还把小程序、预装App纳入了重点监控，之前容易被忽视的微信小程序、手机预装软件，现在也难逃查处，比如《凯莱集团酒店预订平台》《顶端新闻》等预装App都被点名。
对咱们普通人来说，不用等监管查处，自己就能做好隐私防护，这几个实用方法一定要记好，操作起来简单又管用。首先是“权限授权按‘必要原则’”，下载App后，位置、通讯录、相册、麦克风这些敏感权限，不是必需的就直接拒绝。比如壁纸App不需要通讯录权限，计算器App不需要位置权限，果断关掉；像打车、外卖App，位置权限可以选“仅在使用时允许”，避免后台持续收集。
其次是“3分钟快速自查”，打开手机设置，找到“应用权限管理”，逐个查看App的授权情况，把长期不用的App权限全部撤销；再看看手机里有没有通报名单里的应用，比如《淘票票》（今日头条小程序）、《天鹅到家》（微信小程序）等，要是有就赶紧卸载或关闭权限。另外，微信、支付宝里的小程序，用完后可以在“小程序管理”里删除，避免长期留存信息。
然后是“警惕隐私政策陷阱”，首次打开App时，别着急点“同意”，花10秒看看隐私政策有没有说清楚收集什么信息、用来干啥、保存多久，要是找不到政策或者说得含糊，果断卸载。还有些App更新后会变更隐私政策，一定要仔细看变更内容，别在不知情的情况下被扩展信息使用范围。