今天分享的是【2024年一线及新一线城市职场人心理健康洞察报告】 报告出品方：拉钩招聘
据壹心理平台数据显示，近三年职场心理健康方向的咨询订单量占比呈线性增长趋势，2023年占比达2.9%，同比增长45%。职场心理健康咨询量的上升与工作压力增大、职场人际关系的复杂性、职业发展的不确定性以及社会对心理健康的关注度提高等多个因素密切相关。拉勾招聘联合壹心理调研数据显示，职场心理问题频发的省市集中在长三角、环渤海以及珠三角等发达地区。北京市、上海市及广东省的职场心理咨询量的占比达到46.4%，位列前三，其中，北京市的占比为21.7%，占比最高。发达地区巨大的职场竞争压力、社交压力以及生活压力导致职场心理问题发生率极限拉升。
壹心理平台数据显示，历年职场心理咨询的性别分布数据中，女性用户占比达70%，男性用户占比为30%。一方面，反映了女性比男性更愿意寻求专业的心理帮助;另一方面，也反映了职场女性在工作和家庭双重压力中会产生各种心理健康问题，从而增加了她们寻求心理咨询的需求。壹心理平台数据显示，根据不同年龄段职场心理咨询量的数据分布，职场心理问题咨询人群主要集中在22-35岁，其中22-30岁的占比为57%，31-35岁的占比为26%，Z世代作为当前职场主力军，高强度的工作以及对职业生涯发展的困惑导致他们逐渐生长出焦虑及抑郁情绪，加之Z世代对于心理健康的重视程度越来越高，心理咨询量也随之加大。
壹心理平台数据显示，职场心理咨询主题TOP5为:焦虑、抑郁、自我索、自我价值以及个人发展。其中，焦虑主题的咨询量占比最高，达23.9%，且同比增幅最大，同比增幅为11.8%，其次为抑郁相关主题，占比达16.1%。工作压力变大、职业发展问题凸显、人际关系复杂程度变高、以及就业波动等因素的存在，导致职场人焦虑感成倍增长。
