4K对齐是指将SSD分区起始位置设为4096字节整数倍，以匹配物理页大小；未对齐会导致读写性能下降和闪存磨损加剧；可通过系统信息、AS SSD Benchmark或安装时自动对齐等方式检测与实现。
如果您在使用时发现读写速度明显低于预期，或系统响应迟缓，可能是由于未进行4K对齐。以下是检测和实现固态硬盘4K对齐的多种方法：
一、理解4K对齐的基本原理
4K对齐是指将固态硬盘的分区起始位置设置为4096（即4KB）的整数倍，使其与SSD内部物理存储页对齐。若未对齐，一个逻辑簇会跨越两个物理页，导致每次读写操作需执行“读-修改-写”流程，不仅降低性能，还会增加不必要的写入次数，加速闪存磨损。
1、现代固态硬盘的最小读写单元为4KB，而文件系统（如NTFS）默认分配单元也为4KB。
2、当分区起始偏移不是4096的整数倍时，数据写入将跨页，引发额外I/O操作。
3、4K对齐可显著提升小文件读写性能并延长SSD寿命。
二、通过系统内置检查对齐状态
Windows系统提供命令行方式查看分区起始偏移量，从而判断是否已4K对齐。
1、按下 Win + R 键，输入 msinfo32 并回车。
2、在系统信息窗口中，依次展开“组件”→“存储”→“磁盘”。
3、在右侧找到“分区起始偏移”数值，将其除以4096；若结果为整数，则表示已对齐。
三、使用AS SSD Benchmark软件检测
AS SSD Benchmark是一款专用于SSD的工具，其界面可直观显示4K对齐状态。
1、下载并运行 AS SSD Benchmark 软件。
2、在主界面左上角查看分区信息，例如“1024K - OK”或类似字样。
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3、若显示“OK”且为绿色字体，表示已正确4K对齐；若为红色“BAD”，则未对齐。
四、在安装系统时自动完成4K对齐
使用Windows 7及以上版本的操作程序进行分区时，系统会默认将分区对齐到4KB边界。
1、从Windows安装U盘或光盘启动，进入安装界面。
2、在“您想将Windows安装在哪里？”页面，删除原有分区（如有必要）。
3、选择未分配空间，点击“新建”，系统将自动创建起始偏移为1024KB（即262144扇区，512字节/扇区）的对齐分区。
五、使用第三方分区工具手动对齐
对于已安装系统的固态硬盘，若检测发现未对齐，可借助专业分区软件进行无损调整。
1、下载并安装支持4K对齐的工具，如傲梅分区助手、MiniTool Partition Wizard 或 DiskGenius。
2、打开软件，在分区操作菜单中选择“对齐分区到扇区”或类似选项。
3、将对齐参数设置为 4096 扇区（或直接选择“4KB对齐”），应用更改并等待操作完成。