你有没有过这样的经历：在机场，看到一群人突然起身走向登机口，你也慌忙跟上，结果发现人家是另一个航班？或者，明知飞机比汽车安全得多，但一看到空难新闻，还是觉得坐飞机更吓人？
别怀疑自己“没主见”——你只是按照一本无形的“社会剧本”在生活。
欢迎来到“跟我一起从零开始读《社会心理学》”系列第二篇。上回我们读了目录，对这本书有了整体的了解，今天，我们就翻开金盛华教授这本书的第一章第三节，看看这门学科到底研究什么，以及它如何像一双“透视眼”，看穿你我的日常所有“不由自主”的行为。
一、你不仅是你，你还是“社会化”的作品
为什么有些男孩被说“娘”会难受？为什么“多巴胺穿搭”“新中式校服”会风靡一时？
这些现象背后都是相同的心理机制——社会的期待，它影响着人们的价值观、心态和行为，这就是 “社会化” 。
社会像一位无形的导演，通过家庭、学校、同伴，不断给你“说戏”：男孩要阳刚，女孩要温柔，大学生要时尚……你不知不觉就照做了。但神奇的是，你并非提线木偶。你在接受社会期待的同时，还会基于自身主动的选择，保留自己的个性，形成独特的“自我”。第四章将详细讨论“社会化"。它解答了一个根本问题：“我”是怎么成为今天的“我”的？
二、你的“认知滤镜”：看世界永远不能完全客观
接下来，你戴着社会给你的“眼镜”开始观察世界。这就是社会认知部分，它像你大脑里的信息加工厂。
第一道工序：社会知觉（第六章）
“飞机和汽车哪个安全？”媒体对空难铺天盖地的报道，让你大脑更容易“想起”空难，于是你觉得飞机更危险。这种因信息易得性而产生的判断偏差，每天都在发生。你对他人的第一印象，也在判断中快速形成。
这些都属于人们关于社会事物和人的概念是怎样形成的社会知觉问题。
第二道工序：刻板印象与归因（第七章）
两个很典型、众所周知的例子是“犹太人都聪明”“上海人都精明”。你没接触过所有犹太人、上海人，却敢下结论，这就是刻板印象——大脑为了省力而用的“快捷方式”。
这种牢固的背景概念，就是所谓的刻板印象。
同时，你总在寻找原因：他成功是因为努力还是运气？她拒绝我是对我不满还是心情不好？归因（寻找原因的过程）方式，决定了你是怨天尤人还是积极行动。
第三道工序：自我概念（第八章）
人贵有自知之明。
“我究竟是谁？”这是人类永恒的追问。这本书第八章会带你深入探索”自我概念：是独立的“我”，还是关系中“我”？并引申到自我知觉、自尊、自我效能感等相关问题。
第四道工序：价值观（第九章）
当时间有限，你选择刷剧还是学习？是吃饭还是睡觉？
当你用这个价值尺度对事物进行取舍的时候，你就有了价值观。
它是你所有选择的“终极裁判”。书里甚至会分析中国企业家的价值观，让你看到理论如何照进现实。
三、关系实验室：吸引、相爱、互助与伤害
人是社交动物，于是便有了社会互动这个庞大的实验场。
沟通（第十章） 是桥梁，但你知道很多的情感信息靠的不是语言，而是语气、表情这些非语词符号吗？
人际吸引（第十一章） 是起点。颜值、相似性、互补性……吸引力有它的决定法则，我们对吸引力甚至养活了“整容”、时尚等产业。
人际关系（第十二章） 是经营。为何有的关系“痛并快乐着”？它的发展、破裂与修复，都有心理规律可循。
助人行为（第十三章） 与侵犯行为（第十四章） 是一体两面。为什么有时“人越多，帮助越少”（责任分散）？又是什么点燃了我们的怒火？这里既有道德问题，更是深刻的心理学问题。
四、无形的力量：社会如何“拿捏”你
最终，个人被卷入更宏大的社会影响洪流中。
从众、依从、服从（第十五章） 是三种逐步升级的“压力”。机场跟人群走是从众；不情愿却答应了同事的请求是依从；服从权威的命令，则是更强大的力量。
劝导与态度改变（第十六章） 是说服的艺术。广告、营销、谈判，都在用这些原理攻破你的心理防线。
群体中的相互作用（第十七章） 体现众人的智慧的双面性。“三个和尚没水吃”是社会惰化；讨论后观点更极端是群体极化；为维护和谐而做出错误决策是群体思维。
合作、竞争与冲突（第十八章） 是社会运行的基础模式。社会的有限资源和分化结构导致竞争与冲突。资源有限，我们何时选择携手？为何兵戎相见？如何化解冲突？这都是第十八章讨论的问题。
读完这一节，你会发现，社会心理学研究的，正是你从出生到融入社会所经历的全部心理历程：被塑造（社会化），认识世界和自已（社会认知），接着与人交往（社会互动），被社会洪流所影响（社会影响）。
它不生产“鸡汤”，它提供理解人性的“源代码”。
预告：下一篇，我们将深入第二章“社会心理学理论”，尤其是贯穿全书的 “自我价值定向理论”。为什么我们那么爱面子？为何炫耀与自卑是一体两面？答案都在那里。
（关注我，一起用心理学，更清醒地生活。）