沙滩排球规则，四人沙排规则？
四人制排球(英文名称PARK VOLLEY)是国际排联在室内排球和沙滩排球基础上，于1998 年正式推出的一项适合普及推广的新的排球运动项目，是排球大家庭中的新成员。规则简单、易懂，适合于不同年龄、不同性别的人群参与，既可以作为理想的入门排球，也可以用于开展高水平竞技。
四人制排球的Logo 由太阳、绿地、球网和两个阿拉伯数字“4”组成，它也被称为“公园排球”，既可以作为阳光体育项目在户外进行，也可以开展高水平竞技在室内比赛。比赛是两队在由球网分开的场地上进行比赛的集体项目，正式比赛采用四人制(可男女混合组队)，非正式比赛可采用三人制或两人制等多种比赛方法，以适应各种不同性质比赛的需求，从而推动本项目的广泛开展。
比赛的目的是各队遵照规则，将球击过球网，使其落在对方场区的地面上，而阻止落在本方场区的地面上，每队可击球三次(拦网触球除外)将球击回对方场区。
比赛由发球开始。发球队员击球使其从网上飞至对区，比赛由此连续进行，直至球落地、出界或某一队不能合法地将球击回对区。
比赛中某队胜一球，即得一分。发球队胜一球时得一分，由原发球队员继续发球;接发球队胜一球时得一分，同时获得发球权。队员在场上不进行位置轮转，自由站位，只在发球直接得分时，必须换为另一名队员继续发球。
本规则与国际排联的规则略有不同，比赛场地的尺寸与羽毛球相同是为了便于项目的普及和推广;取消预先固定发球次序限制是为了减轻裁判员和记录员的工作负担，减少比赛中断;队员在场上不进行位置轮转，自由站位是为了减低该项目的技术难度，让队员朝着专项化发展，快速入门，使不同身高的队员都能找到适合自己的位置，并且适合进行男女混合组队比赛;在除草坪场地以外的场地上增加了中线，尽量减少运动员之间的冲撞;整场比赛运动员不得进行替换，是为了减少比赛中断和参赛人数，降低赛事组织成本。其它规则条款与国际排联规则基本相同。
奥运会一共有哪些比赛项目？
比赛项目（夏季奥运会）
田径、篮球、足球、摔跤、柔道、举重、射击、射箭、击剑、赛艇、马术、拳击、手球、网球、棒球、垒球、跆拳道、羽毛球、皮划艇 乒乓球 曲棍球、自行车 帆船帆板、体操（含艺术体操、蹦床）、排球（含沙滩排球）、游泳（含跳水、水球、花样游泳）、铁人三项、现代五项比赛项目
（冬季奥运会）
速度滑冰、短跑道速度滑冰、高山滑雪、自由式滑雪、越野滑雪、北欧两项、跳台滑雪、现代冬季两项、雪撬、雪车、花样滑冰、冰壶、冰球、滑板滑雪
昆山锦澜沙滩游玩攻略？
以下是昆山锦澜沙滩游玩攻略：
1. 沙滩活动：在沙滩上可以进行各种有趣的活动，如沙滩排球、沙滩足球、沙滩排舞等，尽情享受阳光、沙滩和海水的乐趣。
2. 水上运动：沙滩附近提供了丰富多样的水上运动项目，如帆板、皮艇、摩托艇等，可以尽情挑战自己，享受刺激与快乐。
3. 海滩浴场：锦澜沙滩还设有海滩浴场，可以尽情畅泳，感受清凉的海水。需要注意的是，要遵守游泳规则，确保安全。
4. 海滨步道：沿着沙滩设有海滨步道，可以散步、慢跑或骑行，欣赏美丽的海景，感受海风的清爽。
5. 特色美食：沿着锦澜沙滩附近的餐饮街区有许多特色美食，可以品尝昆山的地方小吃和海鲜美食。
6. 餐饮和住宿：沙滩附近有各种餐馆和度假村，提供丰富的菜肴和舒适的住宿条件，可以选择适合自己口味和需求的餐饮和住宿场所。
务必注意安全，遵守景区规定，保护环境，尽情享受昆山锦澜沙滩的美景和休闲娱乐。
您最近正在玩的一款游戏是什么？
我最近正在玩的一款游戏叫做：《我们世界》也可以叫做：《Minecraft》
我玩的版本是网易版
我认为他非常好玩
1. 他有着庞大的生态系统，你可以驯养他们，或者干掉他们，获得相对的物资。
2.他有着许多矿脉，你可以利用矿脉来做装备
3.它不仅有主世界，还有许多副世界。
4.我的世界还有许多好玩的mod，让游戏充满了乐趣。可以体会到非常多玩法。
5.我的世界方块非常多，你可以在里面建立非常多建筑，甚至还原故宫长城。
6.我的世界红石电路非常多。你可以在里面进行无穷的操作，做飞机，做自动电梯……
7.我的世界可以联机，可以和小伙伴一起体验到乐趣，增加友情
8.我的世界可以跑酷，提升手指灵活度。
9.我的世界可以解密，提高大脑思维
我的世界有非常多好玩的，去试试吧。
大运会凤凰山体育公园举办什么项目？
你好！大运会凤凰山体育公园是大运会比赛场馆之一。该体育公园举办了多个大运会项目，包括田径、篮球、足球、飞镖和柔道等项目。其中，田径包括短跑、跳远、跳高、三级跳远、标枪和铅球等项目；篮球和足球则分别有男、女子项目以及决赛等环节；飞镖比赛是一项普及度较高和趣味性较强的项目；柔道是一种技艺非常高的项目，其规则非常严格，并且要求运动员必须有实战经验和各种综合素质。以上是凤凰山体育公园举办的部分大运会项目。
switch有哪些耐玩的游戏？
SWITCH耐玩的游戏有哪些？
塞尔达 上古卷轴5 怪物猎人GU之类的就不提了，毕竟大家都知道。
排名不分先后，纯个人经验所想，全是手打和感悟，希望支持。
1、异度之刃：决定版、以及异度之刃2
鉴于游戏即将发售，我先给你讲讲这个游戏为什么在耐玩度上值得推荐，首先这个游戏属于开放世界JRPG，一说开放世界，你肯定就能明白，游戏场景庞大能够塞入足够多的游戏元素。
光是打通主线任务（剧情堪称神作），你就得花上70小时以上的时间，更遑提各种支线任务以及地图上各种BOSS的挑战，游戏性堪称爆表！实际上玩这个游戏有时候真的像玩网游一样，能够体验到的元素实在是太多了，数不胜数！
再说说异度之刃2，比之前作游戏性更强，还新增包含了抽卡机制，光是欣赏游戏美景我都花了几十个小时，只不过异度系列入坑门槛比较高，如果没有耐性玩的话就很难说了。
2、真三国无双系列、无双大蛇系列、战国无双系列、塞尔达无双、火焰纹章无双
鉴于SWITCH上的无双游戏实在是太多了，干脆就全部列在一块讲了吧。
无双系列的精髓就是在一张大地图上打杂兵俗称割草，可说到耐玩的话，就不得不提到每一款无双都有几十乃至数百的英雄提供你操纵，每一个角色都需要你精心去培养，耐玩读少说都是200小时起步，我曾经见过有人玩塞尔达无双的游戏时间高达600小时，你说无双耐不耐玩？
其中我最喜欢的无双是真三国无双7猛将传，买过PSV\PS4\SWITCH版，其中PSV版的游玩时间至少有500小时，而所有平台加起来至少都奔着上千小时了，反正没事就刷一盘。
3、八方旅人
八方旅人算是近年很少见的复古像素加虚幻4合体打造的特色RPG，正如其名8个角色的故事，从猎人、剑士、舞娘、学者，再到盗贼、神官、商人、药师，这些职业都是你可以选择的，而且每个故事都是单线，战斗机制特别好玩，玩上个数百小时，完全没有一点问题。
其实我个人并不怎么喜欢像素风格，但奈何它实在是太香了！确实是相当少见的好游戏。
4、黑暗之魂1代
说起黑魂的大名，想必各位都懂，游戏战斗硬核到你崩溃，尤其是移植到SWITCH上的一代，绝对称得上是神作，游玩100小时那是家常便饭，毕竟一直在死了重来。
只可惜SWITCH上没有黑暗之魂2，不然这个更加值得推荐，黑魂2超级耐玩！玩上个几千小时都可以。
5、龙之信条
曾经一出来就被誉为与上古卷轴几乎齐名的日式老滚，高自由度的探索和超强的打击感，那毁天灭地的酷炫法术一出场便瞬间征服了我的眼球。光是不同的职业玩法就能明白它为什么耐玩，我的存档大概有120小时，依然意犹未尽。
6、生化危机启示录1和2、生化危机4、5、6
首先我得告诉你，生化危机无论哪一部在SWITCH上都是堪称画面第一梯队的存在，而且全部都是官方中文，卡表……普空真良心啊！
说到生化的耐玩度，首先说说启示录系列，突袭模式刷个稀有武器随随便便就是上百小时。而生化4、5、6则各有特色，想必各位也知道，光是流程就足够让你打上好几遍，记得小时候几百小时乃至几千小时全耗在生化4和生化5上了，至于6的话，剧情打通了一遍倒没怎么玩，不过也玩了50、60小时左右。
总结一下吧强力推荐异度之刃1和2；无双买真三国无双7猛将传；喜欢RPG可以入八方旅人；黑魂和龙之信条就仁者见仁智者见智了；生化系列推荐启示录1+2，反正便宜，两个加起来也没多少钱。而生化4、5、6的话，在SWITCH上玩体验还是得买4和5,6点掉帧，而且本身6的素质并不算特别优秀。