网课视频和微师视频可以通过特定方法下载，但需注意版权和合法性。
一、网课视频下载通用方法
确认视频可下载性：
首先，需要确认网课视频是否允许下载。有些平台可能出于版权保护等原因，不允许用户直接下载视频。
如果视频有明确的下载按钮或提示，那么可以直接通过平台提供的下载功能进行下载。
使用浏览器开发者工具：
对于没有直接下载按钮的视频，可以尝试使用浏览器的开发者工具（如Chrome的F12键）来查找视频的播放链接。
在开发者工具中，找到网络（Network）标签页，然后刷新视频页面，观察哪些请求与视频播放相关。
通常，视频的播放链接会以.mp4、.flv等视频格式结尾。找到后，可以尝试在新标签页中打开该链接，然后使用浏览器的下载功能进行下载。
第三方下载工具：
市面上存在一些第三方下载工具，它们声称可以解析并下载各大网课平台的视频。
在使用这类工具时，需要谨慎选择，确保工具的来源可靠，避免下载到恶意软件或病毒。
同时，也需要注意工具的合法性和版权问题，避免侵犯他人的知识产权。
联系平台客服：
如果以上方法都无法下载视频，可以尝试联系网课平台的客服，询问是否提供视频下载服务或是否有其他下载途径。
二、微师视频下载方法
平台内下载尝试：
登录微师平台，找到想要下载的视频课程。
查看课程页面是否有下载按钮或提示。如果有，直接点击下载即可。
利用缓存文件：
如果平台没有提供直接下载功能，可以尝试在观看视频时，让视频完整播放并缓存到本地。
然后，在浏览器的缓存文件夹中查找缓存的视频文件。不过，这种方法获取的视频可能不是完整的，且格式和清晰度可能不如原视频。
第三方解析网站：
类似于网课视频下载，也可以使用一些第三方解析网站来尝试下载微师视频。
这些网站通常会提供一个输入框，让用户输入视频的链接，然后网站会解析出视频的下载链接。
同样，使用这类网站时需要谨慎，确保网站的合法性和安全性。
三、注意事项
综上所述，下载网课视频和微师视频需要谨慎操作，确保合法性和安全性。如果平台提供了下载功能，那么直接使用平台提供的下载途径是最简单和最安全的方法。如果平台没有提供下载功能，那么可以尝试使用浏览器开发者工具、第三方下载工具或第三方解析网站等方法进行下载，但需要注意版权和安全性问题。